Trake otpora od tkanine izvrstan su alat za vježbanje za sve razine kondicije. Obično su neklizajuće i dodaju izvrstan otpor vježbama za noge. Nešto su skuplje od gumenih traka, ali ne puno. Većinatrake otpora od tkaninekoštaju između 10 i 15 dolara, a mogu se kupiti u paketima od tri ili četiri za samo 30 dolara. Pročitajte neke od najboljih razloga zaštotrake otpora od tkaninesu tako sjajni. I ne zaboravite provjeriti recenzije kako biste vidjeli koje su najbolje!
Kada je u pitanju usporedbatrake otpora od tkanineWodskai trake za otpor imaju vrlo visoke ocjene na Amazonu. Vrlo su krute odmah po otvaranju, ali otkrili smo da se većina rastegnula barem pola inča. Jedna od naših testerica, Amy Roberts, certificirana je osobna trenerica, natjecateljica u regionalnom trčanju i pet godina radi za Good Housekeeping Institute. Bila je impresionirana težinom Wodskai traka za otpor od tkanine i preporučuje ih svima koji žele isprobati njihove prednosti.trake otpora od tkanine.
Jedan nedostataktrake otpora od tkanineje njihova ograničena fleksibilnost i nedostatak svestranosti. Kao rezultat toga, prvenstveno se koriste za vježbe za donji dio tijela. Zbog toga nećete pronaći mnogo modela s dugim petljama. Također, ove trake morate redovito prati kako biste izbjegli istezanje i kidanje. Za razliku od lateks traka, trake od tkanine se ne oštećuju lako znojem. Istegnut će se i izgubiti oblik s ponovljenom upotrebom, pa možda nećete moći pronaći savršenu duljinu.
Thetrake otpora od tkanineDostupne su u tri jačine. Jedna je izrađena od debljeg materijala od ostalih. Za početnike se preporučuje korištenje mekše. Također se preporučuje provjeriti razinu jačine trake prije upotrebe. Za najbolje rezultate odaberite traku s upola do dvostrukim otporom. Preporučuje se isprobati nekoliko traka prije nego što se odlučite za pravu. Trebali biste je moći istegnuti i kontrolirati nakon treninga, ali važno je i mijenjati razinu otpora.
Bez obzira na stil,trake otpora od tkaninenude mnoge prednosti u odnosu na plastične trake otpora. Udobnije su za nošenje i dulje traju, a primijetit ćete da povećavaju rezultate vježbanja za kraće vrijeme. Osim što su udobne za nošenje,trake otpora od tkaninesu učinkovitije i elegantnije. Dakle, bez obzira preferirate li klasičnu gumicu ili mekšu tkaninu, definitivno ćete iz njih izvući maksimum. Postoje i neke prednostitrake otpora od tkaninepreko gumenih i metalnih verzija.
Trake otpora od tkanine svestran su alat za svačiju razinu kondicije. Za razliku od gumenih traka otpora, ne trgaju se, ne klizaju niti se kotrljaju. Dolaze s priručnikom za trening od 33 stranice za početak. Također su prikladne za vježbe za stražnjicu. Sefabric trake za gležnjeve od kabela još su jedna opcija za izradu visokokvalitetnih traka otpora. Izrađene su od pamuka, poliestera i lateksa.
Vrijeme objave: 25. travnja 2022.