Vijesti

  • Do you know how to use sleeping bags in outdoor camping?

    Znate li koristiti vreće za spavanje u kampiranju na otvorenom?

    Kako dobro spavati tijekom zimskog kampiranja? Toplo spavate? Topla vreća za spavanje je zaista dovoljna! Možda ćete konačno kupiti prvu vreću za spavanje u svom životu. Osim uzbuđenja, možete i početi učiti ispravan koncept vreća za spavanje kako biste se zagrijali. Sve dok y ...
    Čitaj više
  • How to choose an outdoor tent?

    Kako odabrati vanjski šator?

    1. Omjer težine i performansi Ovo je važan parametar vanjske opreme. Pod istim učinkom, težina je obrnuto proporcionalna cijeni, dok su performanse u osnovi proporcionalne težini. Jednostavno rečeno, izvrsne performanse, lagani troškovi opreme ...
    Čitaj više
  • Do barbell squats need shoulder pads?

    Trebaju li čučnjevi sa šipkom jastučići za ramena?

    Vidite mnoge ljude koji rade čučnjeve sa šipkom kad trebaju podložiti debeli jastučić od pjene (jastučić za ramena), izgleda jako ugodno. No, čudno je da se čini da takvi jastuci koriste samo početnici koji su upravo vježbali čučanj. Fitnes stručnjaci koji zabranjuju stotine kilograma ...
    Čitaj više
  • How to use yoga pillow

    Kako koristiti jastuk za jogu

    Podržite jednostavno sjedenje Iako se ova poza naziva jednostavnim sjedenjem, mnogim ljudima ukočenog tijela nije lako. Ako to radite duže vrijeme, bit će jako zamorno, pa upotrijebite jastuk! kako se koristi: -Sjednite na jastuk s prirodno prekriženim nogama. -Koljena su na ...
    Čitaj više
  • How to replenish water correctly for fitness, including the number and amount of drinking water, do you have any plan?

    Kako ispravno napuniti vodu za fitnes, uključujući broj i količinu vode za piće, imate li neki plan?

    Tijekom procesa kondicije, količina znoja se značajno povećala, osobito u vrućem ljetu. Neki ljudi misle da što se više znojite, više masnoće gubite. Zapravo, fokus znoja je da vam pomogne regulirati tjelesne probleme, pa se znojenje mora povećati ...
    Čitaj više
  • How to use TRX training belt? What muscles can you exercise? Its use is beyond your imagination

    Kako koristiti TRX pojas za vježbanje? Koje mišiće možete vježbati? Njegova upotreba je izvan vaše mašte

    Često u teretani vidimo suspendiranu elastičnu traku. Ovo je trx spomenut u našem naslovu, ali ne zna mnogo ljudi kako koristiti ovu elastičnu traku za trening. Zapravo, ima mnogo funkcija. Analizirajmo neke detaljno. 1.TRX potiskivanje prsa Prvo pripremite držanje. Mi napravimo ...
    Čitaj više
  • How fitness helps mental health

    Kako fitnes pomaže mentalnom zdravlju

    Trenutno je nacionalna kondicija naše zemlje također postala vruće područje istraživanja, a odnos između vježbi fitnesa i mentalnog zdravlja također je dobio široku pozornost. Međutim, istraživanja naše zemlje na ovom području tek su započela. Zbog nedostatka ...
    Čitaj više
  • What’s the choice for dumbbells, you will understand after reading this article

    Koji je izbor za bučice, shvatit ćete nakon čitanja ovog članka

    Bučice, kao najpoznatija fitness oprema, igraju važnu ulogu u oblikovanju, mršavljenju i dobivanju mišića. Nije ograničen mjestom, jednostavan za korištenje, bez obzira na gužvu, može oblikovati svaki mišić u tijelu i postati prvi izbor za većinu b ...
    Čitaj više
  • What is the difference between working out at home and in the gym?

    Koja je razlika između vježbanja kod kuće i u teretani?

    U današnje vrijeme ljudi općenito imaju dvije mogućnosti fitnesa. Jedan je odlazak u teretanu na vježbanje, a drugi je vježbanje kod kuće. Zapravo, ove dvije fitnes metode imaju svoje prednosti, a mnogi se ljudi raspravljaju o učincima te dvije fitnes metode. Pa zar ne ...
    Čitaj više
  • Do you know what different experience yoga can bring you?

    Znate li što vam različita iskustva joga može donijeti?

    Jeste li se ikada osjećali odvojeno od tijela i uma? Ovo je vrlo normalan osjećaj, pogotovo ako se osjećate nesigurno, izvan kontrole ili izolirano, a prošla godina zaista nije pomogla. Zaista se želim pojaviti u vlastitom umu i osjetiti povezanost sa svojim ...
    Čitaj više
  • Which is better , latex resistance band or tpe resistance band ?

    Što je bolje, traka otporna na lateks ili tpe otporna traka?

    1. Karakteristike TPE trake otpornosti TPE materijal ima dobru otpornost i vlačnu čvrstoću te se osjeća ugodno i glatko. Izravno je ekstrudiran i formiran ekstruderom, a obrada je jednostavna i prikladna. TPE ima relativno lošu otpornost na naftu ...
    Čitaj više
  • 2021 (39th) China Sports Expo opens grandly in Shanghai

    2021. (39.) China Sports Expo svečano se otvara u Šangaju

     19. svibnja u Kineskom međunarodnom sajmu sportske robe (u daljnjem tekstu Sportska izložba 2021.) otvorenom 2021. (39.) kineskom međunarodnom sajmu sportske robe 2021. svečano je otvoren u Nacionalnom kongresnom i izložbenom centru (Šangaj). Kineski sportski sajam 2021. podijeljen je u tri tematska izložbena prostora: ...
    Čitaj više
12 Dalje> >> Stranica 1/2