-
Što kažete na traku otpora za hip circle?
Trake otpora su vrlo popularne, i za to postoje dobri razlozi. Izvrsne su za trening snage, kondiciju i povećanje fleksibilnosti. Ovo je konačna potrošnja trake s najvećim otporom za svaku razinu kondicije i budžet. Trake otpora su el...Pročitajte više -
Kako koristiti lateks traku za vježbanje?
Postoji mnogo načina vježbanja. Trčanje i teretana su dobar izbor. Danas ćemo razgovarati o tome kako koristiti lateks traku za vježbanje. Konkretni koraci su sljedeći: 1. Savijanje lateks trake s obje ruke uvis, ovaj pokret vam omogućuje savijanje dok...Pročitajte više -
Danyang NQ Sport i fitness d.o.o.
Danyang NQ Sports and Fitness Co., Ltd. nalazi se u industrijskom parku Fangxian, gradu Danyang, Jiangsu, Kina. Imamo 10 godina iskustva i obično izvozimo u SAD, Kanadu, Australiju, UK, Njemačku itd., više od 100 zemalja. Usredotočeni smo na proizvodnju profesionalnih lateks proizvoda i fitness proizvoda. Naši glavni...Pročitajte više -
Kako je to samo mala traka otpora - može natjerati vaše mišiće da stoje mirno kao nijedna druga?
Ozbiljno, trening s trakom otpora pokazao se kao „izvediva alternativa“ dizanju utega kada je u pitanju aktiviranje mišića, prema nedavnom istraživanju objavljenom u časopisu Journal of Human Kinetics. Autori studije usporedili su aktivaciju mišića tijekom gornjeg dijela tijela...Pročitajte više -
Kako trake otpora pretvoriti u učinkovit alat za trening
U usporedbi s tradicionalnom opremom za trening s utezima, trake otpora ne opterećuju tijelo na isti način. Trake otpora pružaju mali otpor dok se ne istegnu. Što se više isteže, to je otpor veći. Većini vježbi otpor je potreban na početku, pa da...Pročitajte više
